Pencak silat adalah olahraga beladiri asli dari negara Indonesia. Pencak adalah gerakan lengkah keindahan dengan menghindar, yang disertakan gerakan berunsur komedi. Pencak dapat diperlombakan sebagai sarana hiburan, sedangkan silat adalah unsur teknik beladiri menangkis, menyerang dan mengunci yang tidak dapat diperagakan didepan umum
(disarikan dari Abdus Syukur maryono: 1998).
Pencak silat sebagai pendidikan jasmani sebenarnya ialah kegiatan jasmani yang didalamnya terandung aspek olahraga, dan merupakan wahana pendidikan jasmani yang memiliki tujuan tertentu. Tujuan tersebut tersirat dari pencak silat sebagai sarana penjas antara lain :
- tujuan untuk mencapai kesehatan,
- tujuan rekreasi dan
- tujuan prestasi.
